کتف بند و مزایای استفاده از ان

۵ بازديد





کتف بند چیست؟ 

کتف بند ها وسیله هایی کشی و به شکل مناسب کتف هستند که درسایزهای مختلف تولید میشوند و اصلی ترین کاربرد آن ها برای تامین حمایت خارجی از کتف می باشد. این وسیله نه تنها ستون فقرات را در وضعیت درست نگه می دارد و از خمیدگی پشت کمر جلوگیری می کند، بلکه کتف بند طبی باعث افزایش حجم تنفس و نگهداری بدن در حالت صحیح و مناسب می شود.

استفاده از کتف بند چه مزیت هایی دارد؟

عارضه هایی مانند قوز کمر و صدمه در ناحیه کتف و سرشانه در بسیاری از افراد جامعه ما شایع می باشد، به خصوص افرادی که با اصول نشستن و ورزش صحیح آشنا نبوده و کارهای روزمره سختی انجام می دهند. اگر کتف و یا سرشانه شما آسیب ضربه ای دیده و یا کوفته شده باشد، در این صورت می توانید از کتف بند برای درمان درد به وجود آمده استفاده کنید. البته نگران دردهای شدید ناشی از کوفتگی نباشید؛ کتف بندهای طبی قادر هستند این دردها را تا جای ممکن کاهش دهند. کتف بند طبی با جلوگیری از تحرک در ناحیه موردنظر، کمک می کند تا ستون فقرات در بخشی که آسیب دیده است صاف شده و از درد بیشتر در ناحیه موردنظر جلوگیری شود. کتف و شانه به عنوان عضوی آسیب پذیر در اکثر فعالیت های ورزشی شناخته می شوند.

کتف بندها برای چه مواردی قابل استفاده می باشند؟

کتف بندها، موارد استفاده گوناگونی دارند. روی هم خوابیدن ریه ها در بسیاری از موارد، باعث بروز مشکلات مختلف تنفسی می شود. در چنین مواردی می توانید با مشورت پزشک متخصص از کتف بند استفاده کنید. استفاده از کتف بند به بدن شما کمک خواهد کرد تا مهره های کمربه حالت تعادل کشیده شده و با کاستن فشار روی ریه ها، تنفس بیمار راحت تر شود. البته در این مورد جالب است بدانید که استفاده از کتف بند برای بانوانی که به دنبال یافتن راهکارهایی برای حفظ زیبایی اندام خود هستند نیز بسیار کاربردی است. وقتی از کتف بند استفاده می کنید، ناحیه کتف و سرشانه شما فرم دهی مناسبی پیدا کرده و درنتیجه از افتادگی کتف ها و شانه ها جلوگیری می شود. همچنین احتمالاً شما نیز پدیده شایع خستگی پشت و یا درد کتف چپ را در افرادی که به طور مداوم با رایانه کار می کنند، رانندگی می کنند و یا فعالیت های ورزشی انجام می دهند را دیده باشید. پزشکان به این دسته از افراد توصیه می کنند که برای جلوگیری از خستگی عضلات، از کتف بند استفاده کنند.

در ادامه شما عزیزان در صورت داشتن تمایل و یا هرگونه مشکل ارتوپدی می توانید برای مشاوره و ارزیابی و درمان درد کتف چپ خود به کلینیک دکترمیر واقع درمحدوده شریعتی مراجعه کنید.
https://www.drmirorto.com

اولین مطالب آزمایشی من

۳ بازديد
این اولین مطالب آزمایشی وبلاگ من می باشد و به زودی حذف خواهد شد.
امروز ارتباط و تبادل اطلاعات نقش بسیار مهمی در رشد و فرهنگ مردم یک کشور و جامعه را دارد و وبلاگ یکی از راه های سریع انتقال اطلاعات و ارتباط مردم یک جامعه با هم می باشد .
شما به راحتی می توانید مطالب مورد علاقه , کارهای روزمره , علم و فرهنگ را در وبلاگ خود انتشار دهید و با سایر دوستان خود به گفتگو و تبادل نظر بپردازید .

دومین مطلب آزمایشی من

۲ بازديد
این دومین مطلب آزمایشی وبلاگ من هستش و به زودی این متن حذف خواهد شد .
وبلاگ چیست ؟
وبلاگ یا وب‌نوشت که به آن تارنوشت، تارنگار یا بلاگ و به زبان انگلیسی(Blog) هم می‌گویند، وبلاگ حاوی اطلاعاتی مانند: گزارش روزانه، اخبار، یادداشت‌های شخصی و یا مقالات علمی مورد نظر طراح آن است. وبلاگ ترکیبی از دو کلمۀ «web» و «log» به معنای ثبت وقایع روزانه است .مطالب وبلاگ بر مبنای زمانی که ثبت شده گروهبندی و به ترتیب از تازه‌ترین رخداد به قدیم ارائه می‌گردد. نویسندهٔ ویلاگ، وب‌نویس یا تارنویس نامیده می‌شود و ممکن است بیش از یک نفر باشد، وب‌نویس به گزارش مداوم رویدادها، خاطرات، و یا عقاید یک شخص یا یک سازمان می‌پردازد. واحد مطالب در وبلاگ،پست است، معمولاً در انتهای هر مطلب، برچسب تاریخ و زمان، نام نویسنده و پیوند ثابت به آن یادداشت ثبت می‌شود. فاصلهٔ زمانی بین مطالب وبلاگ لزوماً یکسان نیست و زمان نوشته ‌شدن هر مطلب به خواست نویسندهٔ وبلاگ بستگی دارد. مطالب نوشته شده در یک وبلاگ همانند محتویات یک وب‌گاه معمولی در دسترس کاربران قرار می‌گیرد. در بیشتر موارد وبلاگ ها دارای روشی برای دسترسی به بایگانی یادداشت‌ها هستند (مثلاً دسترسی به بایگانی بر حسب تاریخ یا موضوع). بعضی از وبلاگ ها امکان جستجو برای یک واژه یا عبارت خاص را در میان مطالب به کاربر می‌دهند.